素質(zhì)拓展訓(xùn)練，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)鑄造優(yōu)良價(jià)值觀
！

一

、素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡介

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育

，它以運(yùn)動(dòng)為依托

，以培訓(xùn)為方式

，以感悟?yàn)槟康?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。它與傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比

，少了一些說教和灌輸，多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟

。拓展訓(xùn)練能使學(xué)員激發(fā)個(gè)人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志

，提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性，樹立相互配合

、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神

，極大增強(qiáng)合作意識(shí)

，從而達(dá)到提高學(xué)員心理素質(zhì)的目的

。因此

，這種培訓(xùn)方式成為學(xué)員學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會(huì)教育

、形成正確的人際

、情感和社會(huì)性價(jià)值觀等教育目標(biāo)的一個(gè)重要途徑

，是學(xué)員素質(zhì)教育中不可缺少的一項(xiàng)。

1
、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶外

，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景

，讓學(xué)生主動(dòng)去體會(huì)、去解決問題

，在參與體驗(yàn)的參與過程中

，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)

，思想得到啟發(fā)，在特定的環(huán)境中去思考

、發(fā)現(xiàn)、醒悟

，對(duì)個(gè)人

、團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)

，重新定位

。達(dá)到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力

；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；提高學(xué)員的自我意識(shí)

，不斷完善自我

，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛他人

，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能

，增強(qiáng)自信

；學(xué)會(huì)感恩

，懂得回報(bào)；培養(yǎng)學(xué)員氣積極參與的人生觀

，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)

；培養(yǎng)學(xué)員獨(dú)立生活的能力

，鍛煉學(xué)員面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的。

這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練

、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練

、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練四大類型。通過拓展訓(xùn)練

，青少年學(xué)生在以下方面將有顯著提高：

1、認(rèn)識(shí)自身潛能

，相信自己，增強(qiáng)自信心

，改善自身形象

。

、克服心理惰性

，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過形式多樣

、變幻莫測的情景對(duì)青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年學(xué)生學(xué)會(huì)在看似雜亂中找出規(guī)律

，培養(yǎng)青少年學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力

。

3、認(rèn)識(shí)群體的作用

，信任他人

、投入團(tuán)隊(duì)

、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心

，塑造團(tuán)隊(duì)活力

，推動(dòng)組織成長

。

4、真誠的交流

、順暢的溝通，改善人際關(guān)系

，更為融洽地與群體合作

。在整個(gè)培訓(xùn)中通過每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)

，從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在

，有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流

，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作

、相互學(xué)習(xí)與借鑒

。

合作+潛能+核心+目標(biāo)+心態(tài)+溝通+信心=素質(zhì)拓展訓(xùn)練

2
、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要環(huán)節(jié)

素質(zhì)拓展強(qiáng)調(diào)在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，體驗(yàn)先于學(xué)識(shí)

。同時(shí)，學(xué)識(shí)與意義來自參加者的體驗(yàn)

。每個(gè)參加者的體驗(yàn)都是獨(dú)特的，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)習(xí)過程運(yùn)用的是歸納法而不是演繹法

，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)

、歸納體驗(yàn)過程中提供的知識(shí)

。

第一步：體驗(yàn)

此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)

，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行

。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)

。

第二步：分享

有了體驗(yàn)以后

，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果

。

第三步：交流

分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來

。與其它人參加探討

、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

第四步：整合

按邏緝的程序

，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華

。再用某種方式去整合

，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)果

第五步：應(yīng)用

最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中

。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)

，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了

。因此參加者可以不斷進(jìn)步

。

3、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

、學(xué)員是主角

培訓(xùn)的整個(gè)過程中，學(xué)員一直是活動(dòng)的重心

，學(xué)員通過自己身體力行的活動(dòng)來感受

，并從中悟出道理

。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開的

，而不是單向的闡述

。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度

。

、簡單游戲蘊(yùn)涵深刻道理

“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”所采用的活動(dòng)看上去都非常簡單

，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)

、管理學(xué)

、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證

，能夠?qū)€(gè)人心里素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)質(zhì)量得到提升的項(xiàng)目

。

、參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近

參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的隊(duì)員通常被分成若干個(gè)小組

，每個(gè)小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動(dòng)充分融合

，活動(dòng)本身由于都面臨著挑戰(zhàn)

，許多項(xiàng)目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營

、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常情況下社會(huì)性的朋友關(guān)系

。

、投入為先

拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)

、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)

，有明確的操作過程

，要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值

。

、挑戰(zhàn)自我

拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度

，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上

，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)

，跨越"心理極限"

。

6、高峰體驗(yàn)

在克服困難

，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后

，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)

。

7、自我教育

培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容

、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚

，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述

，也不參與討論

，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性

。

通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能

，增強(qiáng)自信心，改善自身形象

；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力

，提高解決問題的能力

；認(rèn)識(shí)群體的作用

，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心

；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心

，更為融洽地與群體合作。

二

、關(guān)于北京山美特

北京山美特是國內(nèi)率先從事戶外運(yùn)動(dòng)與體驗(yàn)式培訓(xùn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)之一

，公司主要致力于為企事業(yè)單位提供高水平、高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和體驗(yàn)式培訓(xùn)一體化解決方案

。通過十年的專注及對(duì)團(tuán)隊(duì)課題的深入研究，北京山美特形成了以體驗(yàn)式培訓(xùn)

、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)

、戶外拓展、主題情景模擬

、激光 CS 野戰(zhàn) 為主的五大核心產(chǎn)品體系，培訓(xùn)方式主要包括：高空體驗(yàn)

、場地訓(xùn)練

、野外生存

、水上拓展

、室內(nèi)培訓(xùn)、極限挑戰(zhàn)

、趣味競技、休閑活動(dòng)

、親子教育

、定向越野等不同類型

。

北京山美特在全國范圍內(nèi)共擁有 18 個(gè)自建和合作體驗(yàn)式培訓(xùn)基地

，并在北京、上海

、深圳

、重慶、成都等地設(shè)有分支機(jī)構(gòu)

。公司擁有實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)非常豐富的資深培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)，主要以資深管理專家

、教授博士領(lǐng)銜

，北京山美特現(xiàn)有專職及簽約培訓(xùn)師 60 多名（其中包括 9 名外籍資深培訓(xùn)師）

，是國內(nèi)率先同時(shí)也是目前少有能夠使用國外專家使用全英文授課的體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

。

北京山美特擁有大量富有挑戰(zhàn)性與思想性的體驗(yàn)式培訓(xùn)課程及項(xiàng)目，在發(fā)展傳統(tǒng)拓展培訓(xùn)的同時(shí)

，山美特依靠自己的經(jīng)驗(yàn)

，借鑒國外先進(jìn)的體驗(yàn)式培訓(xùn)思想，開發(fā)了有自己特色的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn) ( Outward Experiential ) 課程體系

，重新改寫了體驗(yàn)式培訓(xùn)的思想體系和培訓(xùn)方式。

北京山美特的培訓(xùn)資質(zhì)已經(jīng)通過了國際權(quán)威培訓(xùn)機(jī)構(gòu) ASTD （美國培訓(xùn)與發(fā)展協(xié)會(huì)）和 ACCT（美國挑戰(zhàn)性課程技術(shù)協(xié)會(huì)）的嚴(yán)格認(rèn)證

，并成為 ASTD 和 ACCT 的會(huì)員；同時(shí)北京山美特也是國內(nèi)少數(shù)完全按照國家職業(yè)安全管理體系 (OHSMS

、 GB/T28001) 進(jìn)行培訓(xùn)過程管理控制的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一

。

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，看專業(yè)機(jī)構(gòu)如何組織一場拓展培訓(xùn)

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素質(zhì)拓展訓(xùn)練，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)鑄造優(yōu)良價(jià)值觀！

1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用

2、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要環(huán)節(jié)

3、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)鑄造優(yōu)良價(jià)值觀
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、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用

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、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要環(huán)節(jié)