拓展訓練注意事項
★ 參加拓展訓練前的 心態(tài)調整
好的心態(tài)對您參加拓展訓練活動來說也許是最為重要的
◇ 對自己有充分的信心
◇ 更愿意選擇建議和行動，而不是抱怨和指責
◇ 愿意換位思維，盡可能發(fā)現(xiàn)自己不曾意識的優(yōu)點和弱點
◇ 這是一個在挫折和努力中發(fā)現(xiàn)缺點
◇ 這是一個平等的、寬松的
、愉快的模擬體驗和探討的過程，而不是平時工作中等級角色和固定工作模式的延續(xù)。
★ 參加拓展訓練所需 攜帶物品
◇ 適合戶外運動的鞋和衣帽
，最好是運動鞋，寬大的運動衣和運動褲等。◇ 如果培訓時長為兩天及以上
◇ 個人的身份證件
◇ 進入夏季
◇ 山美特會提供一些常用的藥品
◇ 山美特會在培訓基地提供飲用水
◇ 山美特為每位學員準備了一件一次性雨衣，但您如果有更好的防雨用具
◇ 如果想拍照留念，自帶一個相機是一個不錯的主意
◇ 方便記錄您在活動過程中的體驗和感悟的筆
◇ 不要攜帶國家法律法規(guī)禁止的音像制品或其它宣傳品。
★ 參加拓展訓練前的 身體準備
健康而強壯的體魄無疑對參加山美特的拓展訓練活動是有利的
在山美特，注重的是體驗和感悟
包括但不限于不能參加拓展訓練的疾病范圍： 精神病、心臟病 其它疾病和身體殘疾的學員須預先申明得到山美特允許才可參加培訓 患有上面所述各種疾病及特殊情況的伙伴不宜參加此次培訓活動 ★ 拓展訓練現(xiàn)場紀律 1 培訓過程中所有隊員不得吸煙、不得嚼口香糖 2 在培訓活動過程中注意安全，禁止在無保護的情況下攀爬 1 米 以上的高度 3 培訓活動期間必須絕對服從山美特工作人員的安全警告 4 不得擅自參加計劃外的項目，不得自行操作或開展任何危險的活動