拓展游戲【跳房子】游戲規(guī)則介紹 拓展項目跳房子流程玩法
活動時間：60分鐘
使用道具：沙包、粉筆（畫房子）
適合人數(shù)：6-20人
項目目的：增強肢體肌肉關節(jié)機能，鍛煉身體的靈活性和協(xié)調性，培養(yǎng)機智 跳房子又稱為跳方陣 跳房子是古老的游戲 跳房子是一種世界性的兒童游戲 跳房子又稱為跳方陣 這是最廉價的一種游戲 游戲時幾個人輪流進行 跳房子-游戲規(guī)則周迅和小朋友跳房子一般來說 一般規(guī)則是：（1）布沙袋或石塊或瓦片，必須一格一格地往前踢 有的地區(qū)跳房子時 江蘇各地稱跳房子為踢瓦 拓展游戲【摸石頭過河】游戲規(guī)則介紹 拓展項目摸石頭過河流程玩法 拓展游戲【吹乒乓球】游戲規(guī)則介紹 拓展項目吹乒乓球流程玩法 拓展游戲【喊數(shù)抱團】游戲規(guī)則介紹 拓展項目喊數(shù)抱團流程玩法 拓展游戲【動力圈繩】游戲規(guī)則介紹 拓展項目動力圈繩流程玩法 拓展訓練項目 眾志成城 游戲規(guī)則及玩法 拓展游戲【心有靈犀猜字】游戲規(guī)則介紹 拓展項目心有靈犀猜成語_心有靈犀游戲詞匯(圖文) 、果斷的意志品質
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跳房子游戲流程與目標
游戲準備
畫房子：在平垣場地上畫一個各種形狀圖形（如長方形、正方形、圓形、三角形等形狀組成的物狀圖形），布沙袋一只（最好每人一只）。
1.材料：粉筆、扁平小石塊或布沙袋。
2.用粉筆在地面上畫出房子，房子里的格子組合可自由設計，再由近至遠依序寫上數(shù)字，最后一格是天堂。
3.在距離第一格適當位置處，畫一條線做為起跳點。
4.大家猜拳排定跳的順序。
跳房子游戲規(guī)則
跳房子-玩法介紹自已畫房子玩法（一）跳六格房以3-5人游戲為宜，首先排定游戲順序，游戲開始，先由第一人將布沙袋拋進第一格，用單腳跳跳進第一格，接著用單腳將布沙袋踢進第二格，然后用雙腳跳進第二格，再將布沙袋雙腳夾進第三格，接著用單腳跳進第三格，這樣單腳、雙腳地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，雙腳跳出第六格，算一次成功，可得10分，然后再從第一格重新做起。若在某格失誤，可在下一輪時，從失誤格做起。幾輪以后，以得分最多者為第一名，以此類推。
玩法（二）跳梅花房將參加者分為人數(shù)相等的兩組,每人準備沙包一個。分別在第一圓和第六圓外面站好：先規(guī)定幾種跳法。開始時，先由各組第一人按第一種方法，分別從1、2、3、4、5、6或6、5、4、3、2、1的順序跳。成功后，可得10分，若失敗，退下來。然后各組第二人按第二種方法跳，以此類推，得分多的一組為冠軍。
玩法（三）
1.站在起跳之處，將小石塊設法丟進數(shù)字1的格子里，丟進去就可以開始跳。小石塊一定丟進方格子里才有資格起跳，不然是連跳都不能跳的。
2.單腳（另一腳彎起）跳進數(shù)字2的格子，然后依格子數(shù)一直單腳跳到最后的天堂。跳的過程中腳不可以落地，一落地就是違反規(guī)則，不能再跳，只能等下一輪。但是途中如果經過并排橫列的的格子以及天堂時，可以雙腳著地休息。
3.以單腳跳方式由天堂再依序往回跳。
4.跳回到格子2時，彎身檢起格子1中的小石塊，接著再依序跳回起點。
5.接著再將小石塊丟向數(shù)字2的格子里，丟進了就反覆第一次的動作，若沒丟準或是犯規(guī)就換下一個人玩，以此類推，從近及遠，依次向前。
6.如果石塊片或是腳，不小心越界或壓在線上，就算犯規(guī)，必須停跳，讓給下一個人，等又輪到自己，再從犯規(guī)的格子繼續(xù)跳下去。
7.等全部格子跳完之后，就有權利蓋房子了。方法是背向把碎片擲入任何一個空格內，該房子即屬于你，寫上自己的名字或代號之后，其他的人在跳躍前進時就須跳過此格，不可以落腳在你的房子內，但是家的主人卻可以兩腳并立。
8.全部房子都被蓋完之后，擁有最多間房子的人就算是大贏家了。
玩法（四）
1.和第一種玩法大致類似，只是必須單腳踢著石塊前進 。
2.先把子瓦片擲向第一格 ，然后單腳把它踢入第二格 ，緊接著單腳跟進，再把石塊踢入第三格內 ，如此一直繼續(xù)下去 ，直到犯規(guī)為止
。
跳房子游戲目的及意義
跳房子也需要研究跳房子可說是20世紀后半葉最方便、最常玩的兒童游戲之一，游戲目的是增強肢體肌肉關節(jié)機能 ，鍛煉身體的靈活性和協(xié)調性
，培養(yǎng)機智
、果斷的意志品質。
跳房子心得體會
游戲“跳房子”是一種較傳統(tǒng)的戶外游戲類型 ，它的精粹乃在于跳躍，保持身體平衡和彈跳能力，也是大家兒時喜歡的戶外運動。我們可以針對“跳房子”圖案的設計，打破傳統(tǒng)的圖案形式，運用了不同的圓的不規(guī)則排列來代替原先的方格。另外，傳統(tǒng)的“跳房子”是隨意的畫在地面上，從環(huán)保的角度考慮
，在設計中運用了拼拆的連接方式進行安裝，(如右圖)，方便了玩耍者的使用，從而很好的解決了保持地面潔凈的問題。簡潔的圖案，不規(guī)則的排列，黑與紅的完美搭配，使“跳房子”這個簡單而有趣的游戲，展現(xiàn)了它的新活力。
跳房子游戲圖片
。在電影里，十八世紀的歐洲曾經有過 。在現(xiàn)實生活中，二十世紀的中國也曾經有過 。只要在家門口的空地 ，或是沒車的路旁 ，找顆小石頭，就能畫個房子 ，玩上半天了 。單腳跳 、雙腳跳 ，孩子們的頭發(fā)隨之飛舞，心情更是飛揚著喜悅快樂！，故青海等地俗稱“瘸房房”。跳房游戲比賽可進行單人比賽，也可進行集體比賽；可比得分高低，也可比花樣多少；跳房游戲花樣極多（有幾十種），如六格房、十格房、寬大房、圓頂房、大樹房、飛機房、圓房、梅花房等等。，是民間傳統(tǒng)的游戲，也是一種比較文靜的游戲。各地所跳的“房子”樣式和跳法各異，它不受地域的限制，只要在地上畫一個個長方形，隨心所意地串在一起就可以玩了。，如果沒有沙包也可以用瓦片或石頭代替。將沙包扔進靠自己最近的一個小方格中，單腿跳躍著跳進小方格里，拾起沙包跳到“房子”頂部，然后按格子的單雙跳過去，再將沙包扔進起步的格子里，以及整個身體的協(xié)調和控制力。，跳回來則闖關成功。依次下去，直至跳完所有格子。誰先完成，誰就是贏家?div id="d48novz" class="flower left">！疤孔印庇螒蚩慑憻捦炔苛α?div id="d48novz" class="flower left">，也有長方形與半圓形相結合的，還有演變成飛機形狀的。參加跳房子的人數(shù)不限，形式有兩人輪換跳，幾個人輪流跳，多人分成兩組輪換跳等。跳時先將一片狀石塊或用粗瓦片磨成的圓片（也有用沙包的）放在第一方格外，跳者全神貫注，用一只腳將石塊輕輕踢進第一格內，然后單腳跳進第一格內，用支撐腳將石塊踢進第二格。依次進行下去，直至將石塊踢過全部方格。如果中途累了，可以在規(guī)定的“老窩”方格內休息片刻。如果有人在踢的過程中出現(xiàn)石塊壓線、出格或石塊連穿兩格的現(xiàn)象，算失敗一次，下一輪重新從第一格跳起。先到達終點的，要把石塊放在腳背上，輕輕地走出方格。先完成全套動作者為勝，負者要接受勝者的處罰。，不得越格，不得壓線，否則判為失誤；（2）中途失誤，可在下一輪輪到時，從失誤格開始繼續(xù)往下跳 ；（3）不得在方格內久留。 ，全部格子跳完后，可以自由選擇一格 ，據為己有，下次跳至該處時，可雙足著地休息片刻后再跳，其他人或瓦片到這個地方時，必須躍過或踢過，不準人境。當一方占格子超過一半時就算勝利。當投瓦片時投錯地點或瓦片壓在線上，跳格時腳不小心踏在線上或瓦片被踢出格外或壓線，均算失敗，由對方跳。，活動方式與各地基本相同，不同點是：一方將所有格子跳完后，就可以“蓋屋”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！吧w屋”要求跳格子的人背向“城”（格子），將瓦片從頭頂向“城內”丟，丟進“城內”就算“蓋屋”成功，再踢時，可以在“蓋屋”的格內休息（雙足可以落地） 。所有的格子都蓋完了的人算優(yōu)勝
。
跳房子實施案例
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