，使其能打開心房，開始進人學習的主題中。此階段的課程內(nèi)容是通過有趣的游戲或稍具挑戰(zhàn)性的活動，使全體學員皆能進人這個階段。

　　第二階段:溝通及信任建立

　　這個階段是運用大量的溝通活動及相互接觸機會增加的活動來彼此觀察

，了解學習者的價值觀。衡量或面對團體成員相互之差異，試圖去影響或調(diào)整彼此的價值標準。專業(yè)的拓展訓練培訓師通過客觀的提出問題，引發(fā)討論，幫助團隊走向下一個階段。

　　第三階段:建立問題解決及決策模式

　　此階段是非常重要的階段

，能引導團隊成員熱烈地參與、執(zhí)行、討論。而且團隊成員會逐漸找出解決問題及共同決策的平衡點。培訓師透過問題的引導，讓團隊成員能夠明白此時團隊解決何題及決策的共同模式是何種方案。是否全體團隊成員都能接受。

　　第四階段:團隊成員的社會責任

　　此階段是課程非常重要的特性

，它特別強調(diào)團隊成員必須在先了解團隊目標的前提下，確定個人及團隊所負擔的社會責任。課程在此時進人難度更高的挑戰(zhàn)活動，安排了許多低空及高空的繩索課程，讓所有成員透過保護自己與協(xié)助伙伴的許多確保安全的動作來深切體認社會責任，建立群體與個體的自我關(guān)系。這個階段有助于團隊成員完成高難度的挑戰(zhàn)目標。

　　第五階段:建立個人信心

　　一個人完全信任自己可以完成面前的目標

，并且信任裝備的安全性，以及接受團隊伙伴的鼓勵、支持及指導。完成之后的興奮、激動。與團隊其他成員分享剛才那一段歷程上的高峰經(jīng)驗